🐟 Les gélules Oméga 3 Lýsi en bref :
- Pour quoi ? apport concentré en Oméga 3 EPA & DHA
- Concentration : 1240 mg d'Oméga 3 pour 2 gélules
- EPA & DHA : 620 mg d'EPA + 410 mg de DHA
- Qualité : TOTOX < 12 • huile purifiée • sans rancissement
- Pour qui ? adultes & enfants dès 10 ans
- Comment ? 1 à 2 gélules par jour au cours d'un repas
- Origine : fabriquées en Islande 🇮🇸 • Friend of the Sea
Quels sont les bienfaits des Oméga 3 EPA et DHA ?
Les Oméga 3 EPA et DHA sont des acides gras essentiels particulièrement intéressants pour le fonctionnement du cerveau, du cœur et de la vision. Et avec cette formule concentrée d'Oméga 3, Lýsi propose justement un apport élevé en EPA et DHA dans seulement 1 à 2 gélules par jour.
Avec 1240 mg d'Oméga 3 pour 2 gélules, dont 620 mg d'EPA et 410 mg de DHA, on est sur une formule particulièrement concentrée. Les Oméga 3 sont ici apportés sous forme d'EPA et de DHA directement utilisables par l'organisme.
- EPA & DHA : contribuent au fonctionnement normal du cœur
- DHA : contribue au fonctionnement normal du cerveau
- DHA : contribue au maintien d'une vision normale
Les effets bénéfiques du DHA sur le fonctionnement normal du cerveau et le maintien d'une vision normale sont obtenus à partir d'une consommation quotidienne de 250 mg de DHA. Deux gélules Lýsi en apportent 410 mg.
🧠 Une formule concentrée en EPA & DHA
2 gélules = 1240 mg d'Oméga 3, dont 620 mg d'EPA et 410 mg de DHA. Une haute concentration dans un format simple à prendre au quotidien.
Pourquoi choisir les gélules Oméga 3 Lýsi ?
Une bonne formule d'Oméga 3, ce n'est pas seulement une question de quantité d'EPA et de DHA. La qualité et la fraîcheur de l'huile utilisée comptent énormément. Et c'est justement là que le savoir-faire de Lýsi, spécialiste islandais des huiles marines, prend tout son sens.
La marque maîtrise l'ensemble de son processus, de la sélection des ressources jusqu'au conditionnement, avec des procédés modernes d'extraction et de purification répondant aux exigences qualité de l'industrie pharmaceutique.
L'oxydation est également particulièrement surveillée. Lýsi garantit un indice TOTOX inférieur à 12 après conditionnement. Cette maîtrise permet d'obtenir une huile stable, non oxydée et sans rancissement.
- formule concentrée en Oméga 3
- 1240 mg d'Oméga 3 pour 2 gélules
- 620 mg d'EPA + 410 mg de DHA
- indice TOTOX < 12 garanti après conditionnement
- sans métaux lourds grâce à une pêche en eaux pures et un processus rigoureux de purification
- huile stable, sans oxydation ni rancissement
- formulation simple avec un seul ingrédient actif
- ressources sélectionnées
- procédés modernes d'extraction
- analyses TOTOX, métaux lourds et microbiologiques disponibles sur demande
- pêche durable certifiée Friend of the Sea
- fabriquées en Islande 🇮🇸
- usine fonctionnant à 100 % avec des énergies renouvelables
- circuit court entre Lýsi & Source Shop
Pourquoi choisir une formule concentrée en Oméga 3 ?
La particularité de ces gélules Lýsi est leur forte concentration en EPA et DHA. Avec seulement 2 gélules, elles apportent 1240 mg d'Oméga 3, dont 1030 mg rien qu'en EPA et DHA.
C'est particulièrement intéressant lorsqu'on recherche spécifiquement une complémentation en Oméga 3 : la concentration permet d'obtenir un apport conséquent en EPA et DHA sans multiplier le nombre de gélules à prendre quotidiennement.
Le format est également très pratique : pas d'huile à mesurer et des gélules faciles à emporter au travail comme en déplacement ou en voyage.
Quelle différence entre ces gélules Oméga 3 et l'huile de foie de morue ?
Les deux apportent des Oméga 3 EPA et DHA, mais leur intérêt n'est pas tout à fait le même.
L'huile de foie de morue est notamment recherchée pour son association naturelle d'Oméga 3 et de vitamines A et D. Cette formule concentrée Lýsi est au contraire spécifiquement pensée pour apporter une quantité importante d'EPA et de DHA.
À titre de comparaison, 2 gélules de cette formule apportent 1240 mg d'Oméga 3, contre 236 mg pour 2 gélules d'huile de foie de morue Lýsi. Pour quelqu'un qui recherche avant tout une complémentation concentrée en Oméga 3, c'est donc cette formule qui est la plus adaptée dans la gamme.
Comment prendre les gélules Oméga 3 Lýsi ?
À partir de 10 ans et pour les adultes, Lýsi recommande 1 à 2 gélules par jour, à prendre au cours d'un repas pour une meilleure assimilation.
- 1 gélule par jour : programme d'entretien des fonctions cognitives • environ 2 mois de complémentation
- 2 gélules par jour : maintien de l'équilibre Oméga 3 / Oméga 6 • environ 1 mois de complémentation
La durée de complémentation idéale indiquée par Lýsi est de 3 mois, avec une recommandation de 2 cures de 3 mois dans l'année pour un adulte.
Conservation : conserver le flacon dans un endroit frais et sec.
Composition des gélules Oméga 3 Lýsi
Ingrédients : huile de poissons dosée en Oméga 3 dont EPA et DHA, gélatine, humectant (glycérine), antioxydant : tocophérols naturels.
Composition pour 2 gélules :
| Huile de poissons |
2 g |
| Dont Oméga 3 |
1240 mg |
| EPA |
620 mg |
| DHA |
410 mg |
Précautions d'utilisation
- Format gélules déconseillé aux enfants de moins de 10 ans.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Tenir le flacon hors de portée des enfants.
- Les femmes enceintes et allaitantes sont invitées à prendre l'avis d'un professionnel de santé avant toute complémentation.
La consommation de compléments alimentaires ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.