Tisane sauvage Bio Sommeil "Rêverie" du Jura

Dans les montagnes du Haut-Doubs, à plus de 900 mètres d'altitude, les plantes sauvages poussent au rythme des saisons. Certaines apparaissent dans les prairies au retour du printemps, d'autres fleurissent pendant les longues journées d'été. Et lorsque le soir arrive, les montagnes retrouvent peu à peu leur tranquillité. 🌿

C'est dans cet environnement, au cœur du massif du Jura, que Marie cueille et cultive les plantes de sa petite entreprise artisanale Menthe & Mélisse.

Parmi ses créations, il y a la tisane sauvage bio "Rêverie", un mélange de trois plantes traditionnellement appréciées dans les infusions du soir : camomille, tilleul et aspérule.

Les plantes sauvages sont cueillies à la main dans le Haut-Doubs. D'autres proviennent du terrain de Marie, certifié en Agriculture Biologique. Toutes sont ensuite séchées et préparées artisanalement pour composer ses infusions.

Le résultat ? Une tisane du soir bio, 100 % plantes du Jura, sans arôme ajouté, qui associe la douceur florale de la camomille, le parfum délicat du tilleul et les notes végétales de l'aspérule.

Une infusion à savourer tranquillement avant d'aller se coucher, pour prolonger la soirée par un petit moment de douceur. Une tasse fumante, un peu de calme, et cette agréable sensation de pouvoir enfin ralentir. 😴

Chez Source Shop, c'est exactement le genre de produit qu'on adore dénicher : une recette imaginée et fabriquée par une personne passionnée, avec des plantes dont on connaît l'origine. Et dans ce cas précis, elles viennent de nos montagnes jurassiennes ! 😍

Quels sont les bienfaits de la tisane sauvage bio Rêverie ?

La tisane du soir Rêverie de Menthe & Mélisse réunit trois plantes utilisées traditionnellement en herboristerie, notamment dans les infusions associées à la détente et aux moments de calme.

Chacune apporte ses particularités à ce mélange :

• Camomille : traditionnellement appréciée dans les infusions apaisantes, elle accompagne agréablement les moments de détente en fin de journée.
• Tilleul : bien connu pour son utilisation traditionnelle dans les tisanes du soir, notamment celles destinées à favoriser la relaxation.
• Aspérule : plante des sous-bois traditionnellement utilisée dans certaines préparations aromatiques, appréciée pour son parfum caractéristique.

Ensemble, ces trois plantes composent une infusion douce et parfumée, pensée pour accompagner le rituel du coucher.

Prendre quelques minutes pour préparer sa tisane, s'installer confortablement avec son plaid, son livre ou sa bouillotte et savourer une boisson chaude peut aussi être une jolie façon de marquer la transition entre les activités de la journée et le repos du soir.

Comment préparer la tisane bio Rêverie ?

Pour profiter des arômes de cette tisane artisanale, rien de compliqué : de l'eau chaude, quelques plantes et un peu de temps pour les laisser infuser.

Notre petit conseil : pensez à couvrir votre tasse pendant l'infusion. Cela permet de mieux préserver les composés aromatiques volatils des plantes et leurs parfums délicats.

Vous pouvez également accompagner cette tisane d'un délicieux miel artisanal, si vous appréciez les infusions légèrement sucrées.

Précautions : Demander conseil à un professionnel de santé en cas de grossesse, d'allaitement, de maladie du foie ou de traitement médicamenteux, particulièrement anticoagulant. Cette tisane ne remplace pas une prise en charge médicale en cas de troubles persistants du sommeil.

👉 Découvrez nos mugs et théières.

Trois plantes, trois caractères : la composition de cette tisane du Jura

Ce qui rend une tisane de plantes aussi intéressante, c'est la rencontre de plusieurs végétaux. Chacun possède son odeur, sa texture, son caractère et sa place dans le mélange.

La camomille : une fleur toute en douceur

La camomille est l'une des plantes les plus connues dans l'univers des infusions. Reconnaissable, selon l'espèce, à ses petites fleurs blanches au cœur jaune, elle est appréciée pour son parfum floral et herbacé.

Utilisée depuis longtemps dans les tisanes traditionnelles, elle trouve naturellement sa place dans une recette imaginée pour les soirées tranquilles.

Le tilleul : l'incontournable des tisanes du soir

Le tilleul (Tilia sp.) est un arbre bien connu pour ses fleurs parfumées, récoltées au moment de leur floraison.

Ses inflorescences sont traditionnellement utilisées pour préparer des infusions douces et florales, souvent associées aux moments de détente. Le tilleul fait partie de ces plantes qui évoquent immédiatement les tisanes préparées à la maison, parfois depuis plusieurs générations.

L'aspérule : une petite plante parfumée des sous-bois

L'aspérule odorante (Galium odoratum) est une petite plante des sous-bois, reconnaissable à ses feuilles disposées en verticilles et à ses délicates fleurs blanches.

Elle est particulièrement intéressante pour son parfum, qui se développe au séchage et peut évoquer le foin fraîchement coupé, la vanille ou l'amande.

Ce parfum caractéristique est notamment lié à la présence de composés coumariniques. C'est aussi la raison pour laquelle son utilisation alimentaire demande de la modération.

Trois plantes différentes, réunies dans une même recette imaginée par Marie, pour une tisane artisanale qui laisse s'exprimer les végétaux, sans avoir besoin d'ajouter d'arômes.

Là-haut, dans le Haut-Doubs, les plantes suivent le rythme des saisons

Dans le massif du Jura, les saisons sont bien marquées.

L'hiver, les paysages se couvrent de neige, les prairies se font silencieuses et la végétation attend le retour des beaux jours. Puis le printemps arrive. La terre se réchauffe, les premières pousses apparaissent et les montagnes retrouvent progressivement leurs couleurs.

À plus de 900 mètres d'altitude, les plantes suivent leur propre calendrier.

C'est dans cet environnement que Marie travaille, entre cueillette de plantes sauvages et cultures sur son terrain certifié en Agriculture Biologique.

La cueillette sauvage ne consiste pas simplement à ramasser ce que l'on trouve. Il faut reconnaître les plantes, savoir à quel moment les récolter, connaître les milieux dans lesquels elles poussent et veiller à ne pas compromettre leur renouvellement.

Marie pratique une cueillette respectueuse des sites naturels et de la biodiversité, en prélevant les plantes présentes dans leur milieu sans épuiser les populations sauvages.

Et c'est une chose qu'on aime particulièrement dans son travail : on ne demande pas à la nature de suivre un calendrier de production. On suit le sien.

Une façon de travailler qui demande de l'observation, de la patience et une véritable connaissance du territoire.

De la cueillette à la tisane : le savoir-faire artisanal de Marie

Une fois les plantes récoltées, le travail est loin d'être terminé.

Pour fabriquer ses tisanes, Marie doit encore trier les plantes, les faire sécher puis les conditionner.

Le séchage est une étape essentielle : il permet de conserver les plantes et de préparer leur utilisation en infusion. Il doit être réalisé avec soin pour préserver au mieux leurs qualités aromatiques.

Et contrairement aux productions industrielles où les étapes peuvent être réparties entre de nombreux intervenants, ici, Marie s'occupe personnellement de la récolte et de la transformation de ses plantes.

Elle connaît les lieux de cueillette, les végétaux qu'elle travaille et les différentes étapes nécessaires pour obtenir le mélange final.

Quand on ouvre un sachet de tisane Menthe & Mélisse, on découvre donc bien plus qu'une association de plantes séchées.

On découvre le résultat de tout un travail, réalisé au fil des saisons dans les montagnes du Haut-Doubs.

Marie et Menthe & Mélisse : la plante avant tout

Chez Source Shop, il y a quelque chose qui nous plaît particulièrement dans le travail de Marie : elle fabrique elle-même ses produits, à partir des plantes qu'elle récolte ou cultive.

Avec sa petite entreprise artisanale Menthe & Mélisse, elle propose principalement des tisanes, mais également quelques hydrolats.

Pour les tisanes, les plantes sont séchées puis assemblées. Pour les hydrolats, elles sont distillées encore fraîches dans son alambic.

Deux savoir-faire différents, mais toujours cette même attention portée aux plantes, à leur origine et à leur transformation.

Et derrière chaque sachet, il y a des heures de travail que l'on ne soupçonne pas forcément : les déplacements sur les lieux de cueillette, les récoltes, le tri, le séchage, la préparation des mélanges et le conditionnement.

Ce sont justement ces petites productions qui nous passionnent chez Source Shop. Des produits simples en apparence, mais qui racontent le travail et le savoir-faire d'une personne.

Et franchement, quand on pense à toutes les étapes nécessaires pour réunir ces trois plantes dans un sachet de 20 g, on ne regarde plus sa tasse de tisane tout à fait de la même façon. 😍

Du Haut-Doubs à Source Shop, sans intermédiaire

Chez Source Shop, on aime les produits qui ont une histoire. Mais ce qu'on aime encore plus, c'est pouvoir vous raconter l'histoire de la personne qui les fabrique.

C'est pour cela que nous travaillons directement avec Marie, en circuit court.

Ses tisanes et ses hydrolats nous arrivent directement du Haut-Doubs, sans passer par une succession d'intermédiaires.

Ce fonctionnement nous permet de connaître l'origine des plantes, de mieux comprendre le travail de la productrice et de soutenir directement sa petite entreprise artisanale.

Et pour nous qui sommes également installés dans le massif du Jura, c'est un plaisir tout particulier de mettre en lumière une production issue de ces montagnes. 🌲

En choisissant cette tisane, vous soutenez donc bien plus qu'une marque : vous soutenez Marie, son savoir-faire et une petite production française qui travaille au rythme de la nature. 🇫🇷

Composition de la tisane sauvage bio Rêverie

Mélange de trois plantes biologiques, sauvages ou cultivées, récoltées dans le Haut-Doubs.

• Camomille : espèce botanique à confirmer
• Tilleul : Tilia sp.
• Aspérule : espèce botanique à confirmer auprès de la productrice

Sans arôme ajouté.

Caractéristiques de la tisane sauvage bio Rêverie du Jura

• Produit : Tisane sauvage bio "Rêverie"
• Marque : Menthe & Mélisse
• Productrice : Marie
• Poids net : 20 g
• Origine des plantes : Haut-Doubs, Bourgogne-Franche-Comté
• Altitude : plus de 900 mètres
• Récolte : plantes sauvages cueillies à la main et plantes cultivées
• Culture : certifiée en Agriculture Biologique
• Transformation : séchage et préparation artisanale
• Fabrication : française, dans le massif du Jura
• Distribution : circuit court

Conseils de conservation

Pour préserver les arômes et la qualité des plantes séchées :

• Conserver la tisane dans un endroit sec, à l'abri de la lumière et de la chaleur.
• Bien refermer le sachet après chaque utilisation.
• Éviter l'humidité et les fortes variations de température.
• Respecter la date de durabilité minimale indiquée sur l'emballage.

Comme pour toutes les petites productions artisanales issues de plantes, la couleur, l'aspect et les caractéristiques aromatiques du mélange peuvent légèrement varier selon les récoltes.